Archief: Blog&Nieuws

Stichting Zilveren Maan gestart in Uitgeest

BUCH – Onderneemster Marielle van der Laan is in 2017 gestart met Praktijk Zilveren Maan gevestigd is Castricum.

Praktijk Zilveren Maan is er voor alle kinderen & jongeren die te maken hebben of hadden met een ingrijpend verlies in zijn of haar leven. Onlangs is er in Uitgeest een rouwgroep gestart en zal binnenkort zijn vervolg krijgen.

Klik op de Flyer’s voor meer info:

ZMS_FLYER_01_Deel2

ZMS_FLYER_01_Deel1

Miss Bean opend deze zomer haar KOOKstudio in Heiloo

 

Miss Bean opend deze zomer haar KOOKstudio in Heiloo

Eerste editie Nationale Week Zonder Vlees in in maart 2018 (audio)

ETEN EN DRINKEN – Nationale Week Zonder Vlees is een initiatief van Isabel Boerdam, oprichter van De Hippe Vegetariër, breed gedragen door diverse partners uit de voedselindustrie.

In 2017 was Isabel te gast ons gezondheidsprogramma en zal in februari of maart ons vertellen wat deze week zal gaan houden.

Isabel en haar partners uit de voedselindustrie vinden zij dat elke dag vlees eten niet meer van deze tijd is. Daarom willen we een flexitarisch eetpatroon, waarin vlees en vis afgewisseld worden met vegetarische gerechten, promoten. Proberen en proeven is geloven.

Want vegetarisch eten is niet saai, smakeloos of ingewikkeld.

Het is een kleine moeite met een onvoorstelbaar positieve impact op mens dier en milieu. Met elke week een dagje zonder vlees maken we samen het verschil voor de toekomst van onze planeet.

Dit jaar vindt de eerste editie van de Nationale Week Zonder Vlees plaats, het wordt een jaarlijks terugkerend initiatief. Op naar een dagje zonder vlees als de nieuwe standaard in Nederland!

Lisette in gesprek met Isabel Boerdam:

Meer informatie kunnen jullie vinden op: weekzondervlees.nl/

PR 4 Media werkt samen met

logoLPUlogo_large

paula2

 

 

 

koken met karin_450                     Gezonheidsnet.nl_

logobadge

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Supermarktsafari met Annemieke de Kroon in Alkmaar (audio)

ALKMAAR – Foodie Annemieke de Kroon uit Haarlem bracht in 2017 haar derde kookboek uit ‘Lekker Makkelijk’ (het kookboek voor mannen) dit jaar start Annemieke met een aantal Supermarktsafari’s waaronder in Alkmaar op zaterdagmiddag 27 januari van 14.00 uur tot 16.30 uur.

Wie is onze gids?

Annemieke de Kroon (32 jaar jong) staat iedere dag te stralen achter haar potjes en pannetjes in

“De Keuken van Annemieke”. Door haar bijzondere reis naar gezondheid voor haar eigen lichaam is ze zich compleet gaan onderdompelen in de wereld van gezonde voeding; vrij van geraffineerde suikers, onnatuurlijke e-nummers en gluten.

De variatie aan mogelijkheden binnen haar bedrijf zorgen ervoor dat ze iedere dag de focus heeft om zich volledig in te zetten mensen blij te maken met haar catering, kookboeken, workshops, foodfotografie, lezingen, hormoonconsulten en voedingsplannen.

Ga mee op supermarktsafari!

Annemieke neemt ons mee op reis , waarbij we door het woud van producten en aanbiedingen gaan leren wat goed is voor ons lijf en waarom en wat je allemaal voor heerlijks je kunt maken met al het gezonds dat overblijft als we goed leren filteren.

Lisette in gesprek met Annemieke:

 

Christine’s Keuken recept januari: Franse kaas quiche (vegetarisch)

UITGEEST – Naast de weekmenu’s van Christine zal ook een keer in de maand haar recept, die besproken wordt in ons gezondheidsprogramma ‘Gezond, Fit en lifestyle’ hier terug lezen.

Wat heb je nodig:

200 gram bloem

100 gram koude boter in kleine blokjes

100 gram rozijnen

2 rode uien in dunne ringen

150 gram port salut

150 gram roombrie

250 gram camembert

2 eieren

125 ml creme freche

Bereiden

Zeef de bloem boven de oven. Voeg 1 mespunt zout en de boter toe en kneed met je vingertoppen de boter tot kruimels. Voeg 3 el. koud water toe en kneed snel tot een samenhangend deeg. Verpak het deeg in vershoudfolie en leg 30 min. te rusten in de koelkast. Verwarm de oven voor op 200 graden. Vet een quichevorm in met boter.

Snijd de kazen in kleine stukjes. Klop de eieren met de creme frache los, breng op smaak met peper.

Haal het deeg uit de koelkast en rol met de deegroller uit tot een ronde lap van 30 cm en bekleed de quichevorm hiermee. Verdeel de rozijnen en uien over de bodem van de vorm. Leg hierop de in stukjes gesneden kazen en schenk het eimengsel erover. Bak de quiche ongeveer 40 minuten in het midden van de oven. Serveer warm of lauw. Heerlijk met een groene salade.

Visagiste en of make up Junkie gezocht

REGIO – Fotografe Marleen Bos uit Limmen zoekt voor 3 februari 2018 een visagiste en of make up Junkie die een make up workshop wil en kan gaan geven voor een groep van 10-15 mensen.

De workshop zal plaatsvinden in de buurt van Uitgeest, Limmen Castricum, Alkmaar, Heiloo of Bergen, de exacte data zal later nog volgen, de tijd zal ongeveer zijn van 14.00 tot 17.00 uur en zal gaan om een compleet nieuw natuurlijk make-up merk die Marleen met jouw in de markt zal gaan zetten.

Ken of ben jij diegene die Marleen Bos zoekt? Stuur je motivatie naar: marleen@marleenbos.nl, lisetteprager@gmail.com

Weerberichten voor de NSGK

Tijdens de collecteweek van De NSGK, van 13 t/m  schreef ik in samenwerking met weerman Jan Visser

NSGK_WEER 3

NSGK collecteweerbericht 2017

 

AGENDA: 8 weekse cursus bij gewichtsconsulente Inge Verbaan

UITGEEST – Maandag 8 januari start gewichtsconsulente Inge Verbaan weer met de 8-weekse cursus ‘Gezond en Fit’ (Niet te verwarren met ons gezondheidsprogramma op OSU Radio)

De cursus bestaat uit 8 maandagen, waarin Inge je alle do’s en dont’s leert op het gebied van voeding, verstandige keuzes maken, afvallen en bewegen en tevens hoe je het jojo-effect kunt voorkomen en meer tips en trics.

Wat houdt de cursus in:
8 weken lang, iedere week, wordt er een onderwerp besproken en krijg je inzichten hoe je stap voor stap weer grip krijgt op je leven en eetgedrag.

Naast dit alles deelt gewichtsconsulente Inge ook recepten en
laat zij  je verschillende dingen proeven.

 

Dit alles gewoon in huiselijke sfeer onder het genot van een kopje koffie of thee. De groepscursus start vanaf minimaal 5 en maximaal 8 personen. De kosten bedragen € 150.-p.p.
Dag: Maandagavond, Tijd: 19.30 – 21.00 uur

Let op! Ben je aanvullend verzekerd, kun je in aanmerking komen voor een vergoeding. Lees hiervoor de polisvoorwaarden van de ziektekostenverzekering.
Zet vandaag nog de stap naar een gezond en fit leven en geef je op via het contactformulier op de site.
Doe het snel, want vol is vol!

Interview met Christine’s Keuken te Uitgeest

Schuif aan bij Christine’s keuken Diner op 26 mei

Interview Radio OSU

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten